HYROX Race Analysis: Alcino César & Mário Marques - Malaga 01:08:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alcino César & Mário Marques

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 01:08:34
순위: #32
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Alcino César

Mário Marques

21-233월20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:44 (54%)

Stations27:07 (40%)

Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+8.5%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:50	37
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:21	40
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:55	49
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:11	16
Running 5	4:53	-
Rowing	4:43	50
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:44	40
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:41	35
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:42	27
Running Total	36:44	121
Roxzone Total	4:47	38