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Joe Clery, Mark O'Connor 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:17:27 | HyCoach
레이스 분석
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Joe Clery, Mark O'Connor 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Malaga — 2025년 3월 21일
Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR
·
·
총 시간
01:17:27
순위
#89
연령별 순위
—
카테고리
DOUBLES · PRO
JC
Joe Clery
MO
Mark O'Connor
MC
Mark O Connor
21-23
3월
2025
3
완료
5,966
HYROX Malaga
Malaga, Spain
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
42:37 (55%)
Stations
28:49 (37%)
Roxzone
6:06 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:20/km
+11.0%
6.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:04
97
Running 2
5:00
-
Sled Push
1:58
36
Running 3
5:32
-
Sled Pull
4:18
80
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
3:52
103
Running 5
5:33
-
Rowing
4:32
91
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
1:35
57
Running 7
5:33
-
Sandbag Lunges
3:46
72
Running 8
5:25
-
Wall Balls
4:44
97
Running Total
42:37
131
Roxzone Total
6:06
286
Joe Clery
Mark O'Connor
Mark O Connor
홈
분석
