Kate Coleman & Dena Hogan HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:03:23 | HyCoach

Kate Coleman & Dena Hogan HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:03:23
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Kate Coleman

Dena Hogan

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:12 (52%)

Stations25:55 (41%)

Roxzone4:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+5.8%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	3
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:05	1
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:34	7
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:48	5
Running 5	4:15	-
Rowing	4:32	3
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:28	3
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:49	10
Running Total	33:12	2
Roxzone Total	4:21	2