Joanna O’Neill & Milly Barnwell HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:17:45
순위: #18
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

Joanna O’Neill

Milly Barnwell

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:07 (54%)

Stations30:21 (39%)

Roxzone5:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+7.5%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:37	24
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:23	10
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:40	8
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:46	21
Running 5	5:25	-
Rowing	5:16	28
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:08	29
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:09	19
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:22	22
Running Total	42:07	18
Roxzone Total	5:21	13

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