Michelle Okelly & Nicky Warnes HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:22:05 | HyCoach

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Michelle Okelly & Nicky Warnes HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:22:05
순위: #23
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Michelle Okelly

Nicky Warnes

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:23 (53%)

Stations31:07 (38%)

Roxzone7:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+2.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:29	19
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:21	8
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:35	20
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:18	26
Running 5	5:27	-
Rowing	5:03	21
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:44	8
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:17	23
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:20	20
Running Total	43:23	21
Roxzone Total	7:39	30