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Sam James & Salih Karaoglan HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:56
순위: #73
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam James

Salih Karaoglan

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:34 (57%)

Stations23:08 (35%)

Roxzone5:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+2.9%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:31	6
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:52	177
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:15	207
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:08	21
Running 5	4:57	-
Rowing	4:06	21
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:23	55
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:52	61
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:01	185
Running Total	37:34	103
Roxzone Total	5:22	122

Sam James & Salih Karaoglan HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:05:56 | HyCoach