HYROX Race Analysis: Jack Lenihan-Smith & Max Pouncey - Malaga 01:06:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Lenihan-Smith & Max Pouncey

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:56
순위: #89
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Lenihan-Smith

Max Pouncey

21-233월20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (58%)

Stations23:08 (35%)

Roxzone5:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+1.4%2.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:51	131
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:44	114
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:38	62
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:48	121
Running 5	4:58	-
Rowing	4:17	61
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:08	6
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:01	98
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:41	91
Running Total	38:47	139
Roxzone Total	5:05	88