Conor Jackson & Ben Brown HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:08:45 | HyCoach

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Conor Jackson & Ben Brown HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:45
순위: #125
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Conor Jackson

Ben Brown

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:12 (53%)

Stations25:24 (37%)

Roxzone7:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+1.1%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:57	194
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:58	237
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:33	268
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:21	52
Running 5	4:45	-
Rowing	4:35	192
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:18	32
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:36	219
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:06	218
Running Total	36:12	69
Roxzone Total	7:13	305