Tom Bell & Ben Courty HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:09:18 | HyCoach

Tom Bell & Ben Courty HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:09:18
순위: #132
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Bell

Ben Courty

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:45 (59%)

Stations23:01 (33%)

Roxzone5:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+10.3%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:51	134
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:40	85
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:06	7
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:11	209
Running 5	5:16	-
Rowing	4:11	38
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:28	104
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:55	76
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:39	78
Running Total	40:45	199
Roxzone Total	5:36	157