HYROX Race Analysis: Stephen Cleary & Karl Waine - Malaga 01:13:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephen Cleary & Karl Waine

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:13:19
순위: #203
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephen Cleary

Karl Waine

21-233월20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:07 (52%)

Stations28:43 (39%)

Roxzone6:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+10.3%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:05	268
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:03	261
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:54	300
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:35	272
Running 5	5:00	-
Rowing	4:42	233
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:05	351
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:46	248
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:33	301
Running Total	38:07	122
Roxzone Total	6:35	257