Max Meredith & Richard Shell HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:13:22 | HyCoach

Max Meredith & Richard Shell HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:22
순위: #204
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Max Meredith

Richard Shell

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:34 (54%)

Stations26:36 (36%)

Roxzone7:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+5.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:47	89
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:04	272
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:33	266
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:26	252
Running 5	5:08	-
Rowing	4:47	260
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:46	267
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:24	179
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:49	120
Running Total	39:34	161
Roxzone Total	7:17	308