Ryan Logan & Andrew Mcilwrath HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:18:27 | HyCoach

Ryan Logan & Andrew Mcilwrath HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:27
순위: #274
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Logan

Andrew Mcilwrath

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:54 (57%)

Stations24:22 (31%)

Roxzone9:17 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+46.0%21.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:53	144
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:47	139
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:41	68
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	197
Running 5	7:17	-
Rowing	4:37	203
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:40	223
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	2:35	22
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:02	194
Running Total	44:54	298
Roxzone Total	9:17	355