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Jennifer Grant & Shauna Mccrystal HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:08:57
순위: #15
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jennifer Grant

Shauna Mccrystal

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:26 (56%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+13.2%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:24	47
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:36	33
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:57	13
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:28	76
Running 5	5:02	-
Rowing	5:19	158
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:28	16
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:57	48
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:30	27
Running Total	38:26	20
Roxzone Total	4:56	17

Jennifer Grant & Shauna Mccrystal HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:08:57 | HyCoach