Lisa O'Brien & Martina O'Brien HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:18:16 | HyCoach

Lisa O'Brien & Martina O'Brien HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:18:16
순위: #84
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa O'Brien

Martina O'Brien

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:58 (56%)

Stations28:45 (37%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+6.9%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:31	83
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:52	131
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:47	108
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:51	20
Running 5	5:38	-
Rowing	4:55	51
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:30	28
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:46	160
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:33	246
Running Total	43:58	95
Roxzone Total	5:38	50