Finola Harris & Amy Griffiths HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:20:12 | HyCoach

Finola Harris & Amy Griffiths HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:12
순위: #102
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Finola Harris

Amy Griffiths

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:13 (55%)

Stations29:19 (37%)

Roxzone6:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+6.3%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:43	152
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:43	73
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:01	140
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:03	142
Running 5	5:44	-
Rowing	5:07	103
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:47	128
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:52	175
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:03	119
Running Total	44:13	101
Roxzone Total	6:45	128