Kelly Bretherton & Emma Hughes HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:26:04 | HyCoach

Kelly Bretherton & Emma Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:04
순위: #159
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kelly Bretherton

Emma Hughes

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:35 (56%)

Stations29:36 (34%)

Roxzone7:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+13.1%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:35	107
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:50	125
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:02	144
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:21	61
Running 5	6:44	-
Rowing	5:33	207
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:41	87
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:23	224
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:11	152
Running Total	48:35	169
Roxzone Total	7:57	184