Louise Murphy & Emma Murphy HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:26:46 | HyCoach

Louise Murphy & Emma Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:46
순위: #162
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

Louise Murphy

Emma Murphy

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:19 (61%)

Stations27:17 (31%)

Roxzone6:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+11.6%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:26	52
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:32	19
Running 3	9:09	-
Sled Pull	3:25	47
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:18	165
Running 5	6:34	-
Rowing	4:55	52
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:54	177
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:07	71
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:40	51
Running Total	53:19	217
Roxzone Total	6:15	92