Shauna Young HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:37:43 | HyCoach

Shauna Young HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

총 시간: 01:37:43
순위: #232
연령별 순위: #108
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shauna Young

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:28 (60%)

Stations29:53 (31%)

Roxzone9:25 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:18/km+19.2%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:38	128
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:48	105
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:17	178
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	3:35	93
Running 5	7:51	-
Rowing	5:15	136
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:20	255
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	3:54	184
Running 8	7:59	-
Wall Balls	4:06	137
Running Total	58:28	245
Roxzone Total	9:25	225