Patrick Westermann & Isabell Kurfuerst HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:00:33 | HyCoach

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Patrick Westermann & Isabell Kurfuerst HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:00:33
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Westermann

Isabell Kurfuerst

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:53 (56%)

Stations22:42 (37%)

Roxzone4:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+4.8%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:46	11
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:35	2
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:45	10
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:28	35
Running 5	4:21	-
Rowing	4:32	75
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:21	8
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:42	5
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:33	22
Running Total	33:53	11
Roxzone Total	4:03	5