Cathal Parkes & Muireann O’Donnell HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:04:06 | HyCoach

Cathal Parkes & Muireann O’Donnell HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:04:06
순위: #11
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cathal Parkes

Muireann O’Donnell

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:51 (54%)

Stations24:36 (38%)

Roxzone4:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+12.1%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:46	8
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:08	132
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:06	39
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:55	85
Running 5	4:33	-
Rowing	4:12	14
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:39	92
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:24	82
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:26	14
Running Total	34:51	21
Roxzone Total	4:43	27