Thomas Andreasen & Eri Tomi- Gottschau HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:06:26 | HyCoach

Thomas Andreasen

Eri Tomi- Gottschau

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:17 (55%)

Stations25:13 (38%)

Roxzone5:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+7.7%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:58	61
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:10	147
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:25	90
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:22	19
Running 5	4:48	-
Rowing	4:31	66
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:43	130
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:15	53
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:49	76
Running Total	36:17	32
Roxzone Total	5:00	43