Martyna Kowalska & Artur Kowalski HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:10:30 | HyCoach

Martyna Kowalska & Artur Kowalski HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:10:30
순위: #61
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Martyna Kowalska

Artur Kowalski

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:34 (55%)

Stations26:50 (38%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+3.5%1.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	187
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:06	287
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:25	88
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:41	59
Running 5	4:54	-
Rowing	4:49	162
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:14	2
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:27	90
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:49	74
Running Total	38:34	63
Roxzone Total	5:09	57