Russell Whitt & Lauma Krastina HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:11
순위: #92
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Russell Whitt

Lauma Krastina

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:40 (56%)

Stations26:51 (37%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km-2.6%1.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:07	122
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:53	50
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:39	136
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:05	110
Running 5	5:00	-
Rowing	4:26	46
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:47	155
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:42	133
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:12	156
Running Total	40:40	107
Roxzone Total	5:44	105

Russell Whitt & Lauma Krastina HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:13:11 | HyCoach