Danilo Antinori & Ilaria Ramaglia HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:20:47 | HyCoach

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Danilo Antinori & Ilaria Ramaglia HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:20:47
순위: #177
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danilo Antinori

Ilaria Ramaglia

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:12 (53%)

Stations31:46 (39%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+17.9%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:19	189
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:50	275
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:33	253
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:34	179
Running 5	5:40	-
Rowing	5:00	200
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:01	240
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:00	272
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:29	202
Running Total	43:12	150
Roxzone Total	5:53	116