Peter Markham & Janice Morrissey HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:23:09 | HyCoach

Peter Markham & Janice Morrissey HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:23:09
순위: #209
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Peter Markham

Janice Morrissey

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:45 (54%)

Stations32:03 (39%)

Roxzone6:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+3.2%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:21	212
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:55	280
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:34	255
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:42	201
Running 5	7:30	-
Rowing	5:28	285
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:45	148
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:39	250
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:39	228
Running Total	44:45	172
Roxzone Total	6:25	159