Kaelan Pennick & Georgia Spencer HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:53:53 | HyCoach

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Kaelan Pennick & Georgia Spencer HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:53:53
순위: #302
연령별 순위: #96
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kaelan Pennick

Georgia Spencer

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:16 (54%)

Stations40:41 (36%)

Roxzone12:01 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:39/km+29.3%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:25	240
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:12	291
Running 3	9:11	-
Sled Pull	5:34	296
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	6:15	301
Running 5	6:57	-
Rowing	5:23	273
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	2:00	235
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	7:53	304
Running 8	10:39	-
Wall Balls	5:59	287
Running Total	1:01:16	300
Roxzone Total	12:01	302