Louie Forte & George Sinacola HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:03:50 | HyCoach

Louie Forte & George Sinacola HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:50
순위: #120
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Louie Forte

George Sinacola

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:11 (57%)

Stations23:22 (37%)

Roxzone4:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+10.2%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:58	415
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:53	438
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:35	152
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:24	126
Running 5	4:43	-
Rowing	4:22	256
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:29	196
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:01	177
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:40	165
Running Total	36:11	155
Roxzone Total	4:22	158