Daniel Forster-Knight & Matthew Hughes HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:07:33 | HyCoach

Daniel Forster-Knight & Matthew Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:33
순위: #219
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Forster-Knight

Matthew Hughes

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (60%)

Stations22:19 (33%)

Roxzone4:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+2.6%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:37	60
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:38	159
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:29	109
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:38	221
Running 5	5:16	-
Rowing	4:05	64
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:32	266
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:57	152
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:23	37
Running Total	40:44	383
Roxzone Total	4:34	205