Adam Drozdowicz & Simon Vella HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:11:33 | HyCoach

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Adam Drozdowicz & Simon Vella HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:33
순위: #352
연령별 순위: #181
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Drozdowicz

Simon Vella

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:18 (55%)

Stations26:52 (38%)

Roxzone5:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+8.5%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:42	117
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:49	362
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:52	305
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:09	406
Running 5	5:04	-
Rowing	4:41	492
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:44	478
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:54	501
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:01	633
Running Total	39:18	312
Roxzone Total	5:27	409