Jason Hoang & Gavin Goh HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:12:06 | HyCoach

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Jason Hoang & Gavin Goh HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:06
순위: #367
연령별 순위: #186
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jason Hoang

Gavin Goh

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:45 (58%)

Stations24:34 (34%)

Roxzone5:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+3.9%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:07	563
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:25	25
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:36	158
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:47	277
Running 5	5:21	-
Rowing	4:27	338
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:32	255
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:53	499
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:47	254
Running Total	41:45	419
Roxzone Total	5:51	497