Matthew Gillham & Jack Sampson HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:12:52 | HyCoach

Matthew Gillham & Jack Sampson HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:52
순위: #398
연령별 순위: #197
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Gillham

Jack Sampson

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:01 (56%)

Stations26:23 (36%)

Roxzone5:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+26.6%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:15	635
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:58	534
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:49	626
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:44	257
Running 5	5:30	-
Rowing	4:43	511
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:45	486
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:30	366
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:39	157
Running Total	41:01	397
Roxzone Total	5:33	430