Philip Smith & Lewis O'Connor HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:21:04 | HyCoach

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Philip Smith & Lewis O'Connor HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:04
순위: #560
연령별 순위: #162
카테고리: DOUBLES · OPEN

Philip Smith

Lewis O'Connor

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:30 (57%)

Stations28:14 (35%)

Roxzone6:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+15.6%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:13	618
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:46	298
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:42	606
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:25	476
Running 5	6:00	-
Rowing	5:04	659
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:55	599
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:07	222
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:02	635
Running Total	46:30	577
Roxzone Total	6:25	605