Ben Rose & Chris Cunningham HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:28:20 | HyCoach

Ben Rose & Chris Cunningham HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:28:20
순위: #644
연령별 순위: #311
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Rose

Chris Cunningham

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:12 (59%)

Stations29:35 (33%)

Roxzone6:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+25.8%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:42	119
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:55	481
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:22	523
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:56	592
Running 5	6:51	-
Rowing	4:45	536
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:37	348
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:45	639
Running 8	8:40	-
Wall Balls	5:33	671
Running Total	52:12	668
Roxzone Total	6:37	630