Kate Hall & Donna Rose HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:15:48 | HyCoach

Kate Hall & Donna Rose HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:48
순위: #110
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Hall

Donna Rose

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:29 (56%)

Stations27:57 (37%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+5.5%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:39	281
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:45	222
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:57	281
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:19	116
Running 5	5:20	-
Rowing	4:57	130
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:54	326
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:22	209
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:04	226
Running Total	42:29	99
Roxzone Total	5:27	84