Emily Shieldhouse & Holly Leedham HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:17:54 | HyCoach

Emily Shieldhouse & Holly Leedham HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:54
순위: #146
연령별 순위: #63
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Shieldhouse

Holly Leedham

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:06 (58%)

Stations27:02 (35%)

Roxzone5:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+2.1%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:23	114
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:42	191
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:47	221
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:35	172
Running 5	5:47	-
Rowing	4:51	80
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:32	66
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:12	159
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:00	201
Running Total	45:06	185
Roxzone Total	5:50	130