Lola Goddard & Holly Baskcomb HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:22:16 | HyCoach

Lola Goddard & Holly Baskcomb HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:16
순위: #236
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lola Goddard

Holly Baskcomb

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:45 (57%)

Stations28:20 (34%)

Roxzone7:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+11.0%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:24	119
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:52	285
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:38	178
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:44	203
Running 5	6:03	-
Rowing	5:11	225
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:51	289
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:30	242
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:10	270
Running Total	46:45	245
Roxzone Total	7:16	317