Samantha Ormerod & Amy Bays HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:36:18 | HyCoach

Samantha Ormerod & Amy Bays HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:18
순위: #432
연령별 순위: #92
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samantha Ormerod

Amy Bays

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:29 (59%)

Stations31:05 (32%)

Roxzone8:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+10.5%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:24	130
Running 2	6:48	-
Sled Push	1:53	295
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:40	192
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	5:32	452
Running 5	7:20	-
Rowing	5:17	270
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:40	145
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	3:48	321
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:51	414
Running Total	56:29	453
Roxzone Total	8:48	428