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Nicole Wu & Shannon Higgins HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:55:50
순위: #501
연령별 순위: #188
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicole Wu

Shannon Higgins

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:42 (58%)

Stations33:53 (29%)

Roxzone14:19 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:28/km+8.2%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:53	411
Running 2	8:05	-
Sled Push	2:02	400
Running 3	9:00	-
Sled Pull	4:28	397
Running 4	8:42	-
Burpee Broad Jump	5:40	460
Running 5	8:58	-
Rowing	5:29	379
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:17	494
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	4:41	454
Running 8	8:55	-
Wall Balls	4:23	328
Running Total	1:07:42	500
Roxzone Total	14:19	515

Nicole Wu & Shannon Higgins HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:55:50 | HyCoach