Bruno Miguel Silva Ferreira & Sandra Dias HYROX 레이스 분석 - Malaga 00:58:22 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Bruno Miguel Silva Ferreira & Sandra Dias HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 00:58:22
순위: #12
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bruno Miguel Silva Ferreira

Sandra Dias

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:03 (57%)

Stations21:36 (37%)

Roxzone3:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+2.9%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:34	7
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:46	100
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:25	4
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:09	29
Running 5	4:14	-
Rowing	3:57	3
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:26	82
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:33	18
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:46	193
Running Total	33:03	25
Roxzone Total	3:46	10