Joanne Graham & Thomas Graham HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:47
순위: #303
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanne Graham

Thomas Graham

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:34 (53%)

Stations29:49 (39%)

Roxzone5:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+6.1%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:09	326
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:00	285
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:18	227
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:31	621
Running 5	5:09	-
Rowing	4:39	273
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:48	426
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:48	356
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:36	632
Running Total	40:34	220
Roxzone Total	5:29	222

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