Shane Naughton & Jude Healy HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:19:47 | HyCoach

Shane Naughton & Jude Healy HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:19:47
순위: #415
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shane Naughton

Jude Healy

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:21 (59%)

Stations25:55 (32%)

Roxzone6:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+14.4%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:12	374
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:53	194
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:38	367
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:35	124
Running 5	6:12	-
Rowing	4:39	280
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:42	338
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:37	290
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:39	139
Running Total	47:21	520
Roxzone Total	6:34	460