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레이스 분석
John Gaughan & Elica Kosakova HYROX 레이스 분석
HYROX Malaga — 2025년 3월 21일
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL
John Gaughan
·
Elica Kosakova
총 시간
01:24:12
순위
#519
연령별 순위
#237
카테고리
DOUBLES · OPEN
JG
John Gaughan
EK
Elica Kosakova
21-23
3월
2025
3
완료
5,966
HYROX Malaga
Malaga, Spain
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
46:40 (55%)
Stations
32:05 (38%)
Roxzone
5:30 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:50/km
+18.1%
7.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:06
280
Running 2
5:21
-
Sled Push
2:49
645
Running 3
5:41
-
Sled Pull
4:05
495
Running 4
5:52
-
Burpee Broad Jump
4:02
552
Running 5
6:10
-
Rowing
4:49
422
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
1:27
102
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
5:41
654
Running 8
6:21
-
Wall Balls
5:06
599
Running Total
46:40
495
Roxzone Total
5:30
225
