Timea Biro & Rudi De Jager HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:26:03 | HyCoach

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Timea Biro & Rudi De Jager HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · HUN

·

총 시간: 01:26:03
순위: #556
연령별 순위: #108
카테고리: DOUBLES · OPEN

Timea Biro

Rudi De Jager

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:19 (56%)

Stations30:59 (36%)

Roxzone6:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+1.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:18	477
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:25	537
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:00	471
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:42	471
Running 5	6:12	-
Rowing	5:01	528
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:55	504
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:04	617
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:34	526
Running Total	48:19	547
Roxzone Total	6:50	507