Elizabeth Ford & Ieuan John HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:41:26 | HyCoach

Elizabeth Ford & Ieuan John HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:41:26
순위: #664
연령별 순위: #137
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Ford

Ieuan John

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:59 (59%)

Stations33:13 (33%)

Roxzone8:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:30/km+30.5%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:22	530
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:29	561
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:42	619
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	3:51	507
Running 5	8:06	-
Rowing	5:14	622
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:24	678
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	5:26	644
Running 8	8:59	-
Wall Balls	4:45	558
Running Total	59:59	674
Roxzone Total	8:21	626