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Mark Twigg, Tom Hogan 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 00:52:17
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Mark Twigg

Tom Hogan

Patrick Syme

Fritz Grobien

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:57 (55%)

Stations20:01 (38%)

Roxzone3:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+4.9%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:40	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:28	1
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:25	2
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:20	6
Running 5	3:26	-
Rowing	3:44	1
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:21	4
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	1:45	1
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	28:57	4
Roxzone Total	3:25	2

Mark Twigg, Tom Hogan 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Malaga 00:52:17 | HyCoach