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Andrew Shaw, Jack Miller 외 3명 HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · · ·

총 시간: 01:05:16
순위: #8
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Andrew Shaw

Jack Miller

Phillip Smith

Lionel White

Philip Smith

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:10 (51%)

Stations27:56 (43%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km-2.4%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:17	10
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:19	8
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:06	8
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:29	14
Running 5	4:38	-
Rowing	4:33	12
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:02	2
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:17	12
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:53	8
Running Total	33:10	8
Roxzone Total	4:16	9

Andrew Shaw, Jack Miller 외 3명 HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:05:16 | HyCoach