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Antony Kirwan, Emre Songour 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:11:54
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Antony Kirwan

Emre Songour

Adam Willis

Sam Lucas

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:42 (52%)

Stations29:27 (41%)

Roxzone4:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+5.1%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:04	8
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:07	5
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:26	12
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:34	11
Running 5	4:41	-
Rowing	4:24	9
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:44	9
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:07	7
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:01	14
Running Total	37:42	12
Roxzone Total	4:49	13

Antony Kirwan, Emre Songour 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:11:54 | HyCoach