Sam Chesterman, Jo Irwin 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:10:56 | HyCoach

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Sam Chesterman, Jo Irwin 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:10:56
순위: #19
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Sam Chesterman

Jo Irwin

Chris Walsh

Amanda Ayton

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:39 (49%)

Stations32:14 (45%)

Roxzone4:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km-26.0%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:43	22
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:59	14
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:53	25
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:40	27
Running 5	4:02	-
Rowing	4:18	13
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:58	25
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:22	25
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:21	25
Running Total	34:39	15
Roxzone Total	4:09	14