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Tiago Costa HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:02:27
순위: #17
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Tiago Costa

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:11 (50%)

Stations27:05 (43%)

Roxzone4:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+9.2%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:58	33
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:55	13
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:01	9
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:39	12
Running 5	3:54	-
Rowing	4:10	15
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:41	36
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:21	12
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:20	15
Running Total	31:11	26
Roxzone Total	4:17	35