Ivan Silva HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:14:21 | HyCoach

Ivan Silva HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2025년 2월 15일

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:14:21
순위: #65
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Ivan Silva

HYROX Bilbao

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:48 (43%)

Stations38:09 (51%)

Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+10.5%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:17	112
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:40	79
Running 3	3:50	-
Sled Pull	7:20	119
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:37	53
Running 5	4:05	-
Rowing	4:25	71
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	3:14	151
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:15	52
Running 8	4:17	-
Wall Balls	7:21	129
Running Total	31:48	35
Roxzone Total	4:29	46